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生理前に起こる貧血の原因と対策

生理前の症状

生理前や生理中に、クラクラ~っと立ちくらみがしたり、ふらついたりした経験、ありませんか?女性の体調の良し悪しは生理周期に左右されやすいものです。 特に生理前はホルモンバランスの変化が激しく、ココロとカラダに不調が現れます・・・

生理前のほてりを解消する2つの方法!

生理前の症状

生理前になると暑いと感じたり、カラダがほてったりしてのぼせる・・・そんな女性も少なくないのではないでしょうか。女性特有の生理前の不調。 生理前のほてりは妊娠の前兆の可能性もあり判断が難しいものです。 そもそも、なぜ生理前・・・

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