PMSサプリメントランキング

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生理の前になるとイライラしてしまったり、乳房がはって痛んだり、ココロとカラダにいろいろな不調がでてきますよね。


これは、PMS(月経前症候群)と呼ばれる症状です。PMSは、生理の3〜10日位前から起こるココロやカラダの不調で、生理が来ると症状が弱まり、やがて消えていくものです。


たくさんあるPMSサプリメント商品の中から自分に合うものを見つけるのってなかなか難しいですよね。


そこで、みなさんにとりあえず1度試していただきたい、おすすめのPMSサプリメント商品ランキングを紹介していきます。


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PMSの症状は200種類以上もあると言われ、現れる症状はまさに十人十色ですが、「ココロ」と「カラダ」不調、この2つはPMSを改善するためには欠かせないポイントになります。


また、カラダの中に入れるものですから安全は大前提。PMS症状を改善するのに副作用でカラダが不調になってしまっては本末転倒です。


そして、サプリメントは即効性がないので、継続することが大切です。いくら効果があっても価格が高すぎるものは継続しにくいですよね。


以上のポイントをふまえて、

2016-06-22_213340チェストベリーが配合されているか
2016-06-22_213340他の成分がPMSへどのように効果があるのか
2016-06-22_213340安全性はどうか
2016-06-22_213340価格・コスパは良いか

上記の4つの条件からランキングを決定しました。


ランキングを参考に、自分に合ったPMSサプリメントを商品を見つけてみてください。

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check生理前はイライラ・モヤモヤする

check肌荒れやニキビが気になる

check疲れやすくやる気が出ない

 

●価格 4,400円(税込)
●内容量
30粒(1カ月分)
●返金保証
120日間あり
●製造国
日本
●定期コース
初回限定で送料のみの500円!定期コースなら2回目以降3,960円
ルナベリーはPMS改善に効果のあるチェストベリー配合、その他、月見草オイル、亜麻仁油、9種類のハーブが配合された健康サプリメントです。


チェストベリーがPMS症状を改善してくれ、月見草オイル、9種類のハーブがPMS症状独特のイライラや憂うつを改善してくれます。


ルナベリーはPMS改善効果だけでなく、ビタミンB群やイソフラボン配合によって、健康だけでなく、美容効果にも嬉しい効果がたくさんあり、生理前の肌荒れやニキビなどの肌トラブルも改善してくれます。


効果に満足できなかった場合でも、120日間の返金保証がついているので気軽に試せるのも大きな魅力です。⇒ルナベリーをもっと詳しく

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check乳房が張ったり頭痛がつらい

check無性に甘いものが食べたくなる

check集中力が出ない

 
●価格 1980円(税込)
●内容量 60粒(1カ月分)
●返金保証 無し
●製造国 日本
●定期コース 定期お届けコースが初回980円(税込)&2回目以降10%オフ!
女性のミカタ「すこやか編」にはチェストツリーが配合されています。日本ではあまりなじみの無いハーブですが、ヨーロッパでは古くから生理痛などの婦人病に用いられてきたという歴史があります。


チェストツリーが優れている点は、乳房の張りや頭痛といった生理前の厄介なカラダの不調を改善してくれる効果が期待できます。


「やすらぎ編」にはγ(ガンマ)リノレン酸を豊富に含む月見草オイルが配合されています。γリノレン酸とビタミンB6を一緒に摂取するとPMS症状が改善されたという報告があります。


また、エストロゲン不足からくる集中力不足には大豆イソフラボン、甘いものが食べたくなるなどのイライラに効果が期待できるラフマ抽出液が配合されています。⇒女性のミカタをもっと詳しく

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check一日中眠くて仕方ない

check夏でも冷え性

check生理前になると必ず便秘

 

 
 ●価格  5,200円(税込)
 内容量  31粒(1カ月分)
返金保証 無し
●製造国 日本
●定期コース 定期コースなら送料無料で23%オフの3,980円
めぐルナの原材料はチェストツリー、高麗人参、クワンソウ、やんばるショウガが含まれています。そのなかでも最大の特徴が高麗人参の配合量です。何と!100mg。pmsサプリで高麗人参を含むものは、現時点で「めぐルナ」だけです。

 

高麗人参は血のめぐりの改善に効果があるので、PMSで冷え性の人には最適です。また、「めぐルナ」を開発したCoCoRo(ココロ)株式会社は、女性だけで運営されている会社。代表の方もスタッフも、全員女性!「女性の悩み・不安を解消して、笑顔の毎日をサポートする」というポリシーのもと、サプリやコスメなどを販売しています。⇒めぐルナをもっと詳しく

 

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「どれにしたらいいのかまだ迷う・・・」という方には、ランキング1位の「ルナベリー」がやっぱり1番のおすすめです。

 

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2016-06-22_213340チェストベリーで生理前のイライラ・モヤモヤを解消
2016-06-22_213340イソフラボンとビタミンB群でニキビや肌荒れを改善
2016-06-22_213340肌にハリやツヤが出て美肌効果が期待できる

上記のように、生理前のイライラやモヤモヤの解消やニキビや肌荒れを改善し美肌効果も期待できる優秀なPMS対策商品。


93.2%のリピート率で、口コミでも「ルナベリーを試してPMSが改善しました!」という嬉しい声がたくさん聞かれています。


万が一効果が実感できなくても120日間の返金保証がついているので、試してみて損をすることは絶対にありません。


ぜひ「ルナベリー」で毎月訪れるつらいPMSを改善して、健康なカラダとココロを手に入れてくださいね。

 

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